Книга «Ортотрофия» Герберта М. Шелтона посвящена основам правильного питания, которые основаны на принципах натуропатии и здоровья. Автор делится знаниями о важности качественного питания для достижения гармонии тела и духа. Особое внимание уделяется различным аспектам питания детей и взрослых, рассмотрены темы фруктарианства, вегетарианства и оздоровительных напитков. Эта книга станет полезным пособием для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и улучшению качества жизни.