Кожа — это первая линия обороны от внешнего мира, и она — зеркало всего, что происходит внутри нас. Состояние кожи — это наглядный индикатор тончайших процессов, протекающих в уме и теле. Книга описывает применение аюрведы для улучшения состояния кожи и общего здоровья, объясняя индийские и китайские методы траволечения, а также использование растений нашей широты. Автор предлагает индивидуальный подход к здоровью, объединяя древние и современные практики.