Книга посвящена истории развития борьбы самбо и дзюдо в Подмосковье с 1946 по 2004 годы. Авторы подробно рассматривают эволюцию этих видов спорта, значимые события и достижения, а также делятся практическими советами и методами подготовки борцов.