Быть здоровым всю жизнь. Правила полноценной жизни. Питание и движение

Гогулан Майя Федоровна
Издательство:
Русский шахматный дом
Год выпуска:
2020
Обложка:
Мягкая
Сохранность:
Хорошее
Жанры:
Психолог
Язык:
Русский
1 610 ₽
Описание:

Книга Майи Гогулан посвящена принципам здоровья и гармонии. Автор рассказывает о том, как правильное питание и физическая активность могут изменить вашу жизнь к лучшему. В книге обсуждаются важные аспекты здорового образа жизни, которые помогут поддерживать организм в отличной форме.