«Дыхание по методу Бутейко» предлагает уникальную дыхательную гимнастику, способную улучшить здоровье и повысить жизненный тонус. Метод основан на неглубоком дыхании, что способствует оздоровлению организма. Книга содержит пошаговые инструкции с фотографиями и описания упражнений, подходящих для людей всех возрастов.