В книге представлены рецепты блюд, которые помогают сохранить или восстановить здоровье сердца и сосудов. Автор, Наталья Стрельникова, согласовала все рекомендации с кардиологами и диетологами, а также проверила все блюда и рецептуру на себе и своей семье.