Учебное пособие для студентов технических вузов, посвященное физической культуре. Книга раскрывает аспекты социокультурного и психологического развития молодежи, включающего физическое совершенствование, и предоставляет методики для формирования физической культуры учащихся. Рассматриваются также вопросы профориентации и адаптации к современным условиям.