Учебник под редакцией Л. М. Крыловой рекомендован учебно-методическим объединением вузов РФ для студентов, обучающихся по направлению «Строительство». Он представляет собой результат исследований коллективов кафедр физической культуры Ассоциации строительных вузов и соответствует требованиям Государственного образовательного стандарта. В книге раскрываются основные положения теории и практики физической культуры и спорта.