Книга Б. С. Толкачева посвящена профилактике острых респираторных заболеваний с помощью физических упражнений. Автор предлагает рекомендации по закаливанию и гигиеническому воспитанию, которые помогут укрепить здоровье детей и взрослых. Издание предназначено для широкого круга читателей и содержит комментарии специалистов-медиков.