Как мужчине на долгие годы сохранить здоровье, бодрость, силу, работоспособность, привлекательность? Известный журналист Шенкман Стив отвечает на эти вопросы, опираясь на рекомендации авторитетных специалистов - врачей и ученых, беседы с которыми легли в основу этой книги.