Эта книга создана специально для мальчиков, стремящихся стать сильными и здоровыми. Она предлагает практические советы по самосовершенствованию, развитию силы и ловкости. Содержит информацию по физическим упражнениям и укреплению здоровья, что поможет молодым читателям наладить отношения со сверстниками и уверенно чувствовать себя в школе.