Книга Юрия Лонго, посвящённая раскрытию скрытых возможностей человека, восстановлению внутренних сил и укреплению морального и физического здоровья. Автор предлагает советы и практики, основанные на магнетизме, самовнушении и управлении эмоциями, а также рассуждает о способах достижения душевного равновесия.