Эта энциклопедия предлагает читателю исчерпывающую информацию о поддержании здорового образа жизни. Автор, С.Н. Бердышев, делится методами профилактики заболеваний и улучшения качества жизни для мужчин. Издание снабжено иллюстрациями и полезными советами для повседневной деятельности.