В книге дается характеристика основных методов определения качества смазки и скольжения лыж. приводятся конкретные методические советы по применению мазей, парафинов и лаков лыжникам-гонщикам. биатлонистам, горнолыжникам и туристам. Издание рассчитано на тренеров, спортсменов и всех любителей лыжного спорта и туризма.