Закономерности физического воспитания и спортивной деятельности рассматриваются автором с позиций синтеза физиологии и психологии, что открывает новые возможности в управлении процессом обучения и тренировки, регуляции различных психофизиологических состояний спортсменов, совершенствовании системы отбора в различные виды спортивной деятельности. Книга предназначена для студентов факультетов физического воспитания педагогических институтов и может заинтересовать практических работников в области физического воспитания и спорта.