Как преодолеть избыточный вес с помощью работы мозга? Дэниэл Дж. Амен предлагает индивидуальные подходы на основе нейрофизиологии, чтобы улучшить здоровье и достичь стойкого результата. В книге представлена программа, помогающая понять функционирование вашего мозга и внести эффективные изменения в вашу жизнь. Узнайте о семи типах мозга и выберите вашу стратегию похудения, основанную на научных данных.