Книга посвящена нейробике — доступной системе упражнений для тренировки умственных способностей. Автор предлагает простые задания, которые помогают развивать внимание, память, скорость реакции, гибкость и оригинальность мышления. Упражнения рассчитаны на повседневную практику и не требуют специального оборудования, тренажеров или значительных затрат времени.