Эта книга профессора У Вэйсиня посвящена теоретическим основам классической китайской медицины и гимнастике цигун. Рассматриваются методы оздоровления и саморегуляции организма, сочетающие древние практики и достижения современной науки. Издание подходит для желающих углубить теоретические знания и освоить комплекс упражнений цигун.