Книга американского гинеколога Элизабет Паркер посвящена особенностям женского здоровья в разные периоды жизни. Автор в доступной форме рассматривает возрастные изменения организма, вопросы гигиены, профилактики заболеваний, питания, физической активности и сохранения хорошего самочувствия. Практические рекомендации адресованы женщинам, заботящимся о своём здоровье.