Сборник, посвященный истории и практике гипноза. В книге рассматриваются основы внушения, особенности гипнотического состояния, приемы саморегуляции и методики, рассчитанные на начинающих. Издание объединяет книги «Современный гипноз. Эффективные методики внушения» и «Гипноз для начинающих».