Книга И. И. Литвиной 'Три пользы' представляет собой руководство по преобразованию вредных привычек в здоровый образ жизни через правильное питание. В ней предложены рецепты приготовления вкусных и полезных блюд, которые помогут читателю избежать многих болезней и улучшить качество жизни. Издание адресовано широкой читательской аудитории, стремящейся к улучшению своего здоровья.