В книге рассматриваются пищевые растения, обладающие целебными свойствами, приведены сведения об их составе, применении и использовании в народной медицине и питании. Даны описания растений, рекомендации по заготовке и приготовлению, а также практические советы по использованию растительных продуктов для укрепления здоровья.