Если у вас избыточный вес и вы действительно хотите от него избавиться, эта книга для вас. Оздоровительная программа, разработанная американскими учеными, рассчитана на 52 недели и поможет научиться рационально питаться, стать физически активнее и достичь желаемого веса.