Это сборник-практикум по внетелесным переживаниям и осознанным сновидениям. Авторы собрали под одной обложкой более 500 реальных историй от практиков-новичков. По утверждению создателей, книга работает по принципу психологического триггера: достаточно просто вдумчиво читать эти рассказы перед сном, чтобы подсознание настроилось на нужный лад и человек без сложных медитаций смог испытать феномен «фазы» (внетелесного опыта).