Правильно ли мы питаемся? Размышляя на эту тему, известный автор Г. Малахов формулирует правила питания, придерживаясь которых человек сможет сохранить здоровье и долголетие. Книга дает ответ на следующие вопросы: как питаться человеку во время болезни, в старости; что такое биологически активные добавки; вскармливание младенцев; что собой представляет макробиотика; прием пищи и религия и ряд других.