Досуг
Сортировать:
Шолохов Владимир Алексеевич
Система "Мудрый организм"
Методы салусологии Владимира Шолохова помогают при бесплодии, аллергии, боли и тугоподвижности в позвоночнике и суставах, геморрое и простатите, посттравматических головных болях, лимфатическом отеке и многих других недугах. Зачастую обратившиеся к нему больные вовсе забывают о таких проблемах, как бесплодие, грыжа позвоночника или суставные синдромы (например, "замороженное плечо"). Мягкие укрепляющие упражнения, правильное питание и дыхание, позитивный настрой - вот составные части метода доктора Шолохова, подробно описанного в этой книге. Он помогает понять нужды нашего организма - уникальной системы, которую сама природа наделила способностью к самоисцелению. Прислушиваясь к подсказкам этой мудрой системы, вы укрепите свое здоровье и долгие годы будете сохранять прекрасную физическую и духовную форму.
1 539 ₽
Подробнее...
Сборник
Игрушки для взрослых
Иллюстрированное издание для взрослых, посвященное отношениям, чувственности и разнообразию личной жизни. Книга предлагает познакомиться с различными способами сделать общение партнёров более доверительным и разнообразным.
4 750 ₽
Подробнее...
Сборник
Домашний кулинар. Соусы. Приправы, маринады
Сборник кулинарных рецептов, посвящённый приготовлению соусов, приправ и маринадов. В книге представлены горячие соусы к мясным и рыбным блюдам, томатные, сметанные, молочные и холодные соусы, майонезы, фруктово-ягодные соусы, а также рецепты французской кухни, маринады, пряности и приправы.
1 539 ₽
Подробнее...
Сборник
Сваты. Выпуск № 16/2014
Семейный иллюстрированный журнал-сборник практических рекомендаций на все случаи жизни. Центральные темы этого выпуска: психология отношений («Семейная иерархия: добавляет ли счастья борьба за лидерство?»), советы по обустройству дома (возведение арки в прихожей), кулинарные рецепты для микроволновки, бытовые разборы («Горячая» стирка лучше «холодной»?), дачные заготовки и секреты правильной закатки банок, а также юридическая помощь при непоступлении ребенка в вуз. В комплекте идет бумажный вкладыш с 9 полезными схемами.
1 140 ₽
Подробнее...
Чижевский Александр Владимирович
Как победить остеохондроз
Практическое издание о профилактике и преодолении остеохондроза. Автор рассматривает значение движения, правильной осанки и регулярных физических упражнений, предлагает рекомендации для самостоятельных занятий и поддержания здоровья позвоночника.
2 280 ₽
Подробнее...
Миронов Андрей Александрович
Лучшие методы очищения. Упражнения для очищения организма
Практическое издание, посвящённое оздоровительным упражнениям и приёмам очищения организма. В книге рассматриваются гимнастика для органов, дыхательные практики и методы энергетического очищения, направленные на поддержание хорошего самочувствия и общего тонуса.
950 ₽
Подробнее...
Зак Анатолий Зиновьевич
600 игровых задач для развития логического мышления детей
Популярное пособие для родителей и педагогов с 600 игровыми заданиями, направленными на развитие логического мышления детей. Задачи помогут ребёнку учиться рассуждать, сравнивать, находить закономерности, анализировать условия и самостоятельно искать решения.
2 280 ₽
Подробнее...
Малахов Геннадий Петрович
Библиотека здоровья Геннадия Малахова. Как избавиться от паразитов
Книга Геннадия Малахова посвящена теме паразитарных заболеваний и народным подходам к оздоровлению. Автор рассматривает возможное влияние паразитов на самочувствие человека, вопросы профилактики и очищения организма. Издание не является учебником по медицине; рекомендации следует согласовывать с лечащим врачом.
1 539 ₽
Подробнее...
Сборник
Сваты на пенсии. Выпуск № 2/2015
Прикладной иллюстрированный журнал для людей старшего поколения. Выпуск содержит практические советы юриста по тонкостям дарения имущества, народные рецепты и рекомендации по борьбе с недугами (пяточная шпора, диабет, бронхит), рассуждения о вреде бытовых излучений, а также развлекательные рубрики, кулинарные рецепты и житейские истории.
1 349 ₽
Подробнее...
Сборник
Сваты. Выпуск № 8/2015
Ежемесячный семейный журнал «Сваты» с советами для дома и всей семьи. В выпуске — материалы о здоровье и быте, садоводстве, кулинарии, психологии, юридических вопросах, а также сканворд.
1 140 ₽
Подробнее...
Печеневский Александр Васильевич, Наумов Дмитрий Власович
Упражнения и пища, которые лечат
Сборник посвящён физической активности и принципам правильного питания. В первой части представлены несложные комплексы упражнений, доступные для выполнения в любом возрасте, включая практики для мышц, сосудов, спины и поддержания общего тонуса. Во второй части собраны основы рационального питания, рецепты блюд и напитков, правила выбора продуктов и рекомендации по организации ежедневного рациона.
2 280 ₽
Подробнее...
Пылаева Наталья Михайловна, Ахутина Татьяна Васильевна
Школа умножения. Методика развития внимания у детей 7–9 лет
Практическое пособие из серии «Школа умножения», предназначенное для развития внимания у детей 7–9 лет. Занятия и игровые задания с числами помогают ребёнку тренировать концентрацию, устойчивость и переключение внимания, а также развивать навыки счёта и умножения. Книга будет полезна родителям, педагогам и специалистам, занимающимся с детьми младшего школьного возраста.
1 539 ₽
Подробнее...
Дубровская Светлана
Эффективные способы восстановления жизненных сил
Постоянные стрессы, напряженный график работы, отсутствие свободного времени характерны для жителей больших городов. Рано или поздно все это сказывается на состоянии здоровья, поэтому необходимо время от времени давать себе передышку. Если нет возможности полноценно отдохнуть, существует несколько способов расслабиться и поднять жизненный тонус. Рекомендации, которые вы найдете в данной книге, помогут вам справиться с накопившейся усталостью, избавиться от плохого настроения и настроиться на позитивную волну.
2 090 ₽
Подробнее...
Сборник
Делаем сами. Выпуск № 23/2013
Практическое руководство по прикладному творчеству, рукоделию и домашнему мастерству. Центральные темы предновогоднего выпуска: создание декоративного «тортика» из полотенец, детского сладкого календаря, новогоднего детского костюма «Елочка» и сверкающей гирлянды в виде оленя. Также есть технический блок для дачников — чертежи веерной картофелекопалки.
1 140 ₽
Подробнее...
Сборник
Сваты на кухне. Выпуск № 9/2016
Номер кулинарного журнала с домашними рецептами, советами читателей и сезонными идеями. В выпуске — осенние заготовки, салат «Тёщин язык», закуска из баклажанов, карамельное яблочное варенье, малосольные помидоры, сосиски в кляре, блюда из теста, рецепты для быстрого и экономного меню, а также полезные бытовые советы.
1 349 ₽
Подробнее...
Сборник
1001 совет женщине. Выпуск № 5
Ежемесячное женское издание с практическими рекомендациями для дома, здоровья, красоты и отдыха. В выпуске: советы по выбору купальника и летнего головного убора, уходу за косметическими кистями, подбору украшений и организации кухонного пространства; рецепты, материалы о диете, цветах для патио, подготовке к поездке поездом и правах усыновителя.
2 090 ₽
Подробнее...
Сборник
1000 секретов. Выпуск № 6/2017
Выпуск антикризисной газеты «1000 секретов» с практическими советами для дома и семьи. В номере: рекомендации по выращиванию картофеля, идеи для обновления интерьера без лишних затрат, рецепты постных блюд, материалы о здоровье и красоте, тренировке памяти, семейных отношениях, пенсии, а также календарь фэн-шуй.
1 349 ₽
Подробнее...
Сборник
Сваты. Выпуск № 4/2015
Ежемесячный семейный журнал «Сваты» с советами для дома и всей семьи. В выпуске — материалы о здоровье и быте, садоводстве, кулинарии, психологии, юридических вопросах, а также сканворд. Среди тем номера: особенности псориаза, уход за акриловой ванной, размножение бегонии черенками, выбор подарков и разговор об искренности в отношениях. Внутри — вкладка с 8 полезными схемами.
1 349 ₽
Подробнее...
Сборник
Пенсионер. Выпуск № 12/2016
Выпуск журнала «Пенсионер» из серии «Лечебные письма» посвящен вопросам активной и благополучной жизни в зрелом возрасте. В номере — материалы о здоровье и сохранении ясного ума, полезных покупках, льготах и повышении пенсии, советы юриста, дачные идеи, обустройство участка и домашние рекомендации. Для отдыха представлены сканворды и письма читателей.
1 140 ₽
Подробнее...
Остер Григорий Бенционович
Задачник. Непаглядное пособие по математике
Сборник весёлых и необычных задач Григория Остера. Вместо привычных школьных примеров читателя ждут забавные ситуации, парадоксальные вопросы и упражнения, которые помогают взглянуть на математику с юмором. Иллюстрации Дениса Бурусова.
3 800 ₽
Подробнее...
Ульман Дана
Исцелись за одну минуту. 500 простых методов лечения натуральными средствами
Практическое справочное издание о применении натуральных средств в повседневном уходе за здоровьем. Автор рассматривает более 30 распространённых недомоганий — от простуды до заболеваний пищеварительной системы — и предлагает 500 простых способов поддержать самочувствие. Книга носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача.
1 349 ₽
Подробнее...
Похлёбкин Вильям Васильевич
Популярная кулинария. Моя кухня
Кулинарная книга известного исследователя русской и мировой кухни В. В. Похлёбкина. Автор рассказывает о принципах приготовления пищи, выборе и сочетании продуктов, кухонной утвари и домашних блюдах. Издание адресовано всем, кто хочет готовить вкусно, разнообразно и осмысленно.
2 090 ₽
Подробнее...
Арабули Звиад Шотаевич
Практика омоложения организма
Книга Звиада Арабули посвящена авторской системе оздоровительных упражнений, направленных на развитие гибкости, подвижности суставов, силы и выносливости. Практические рекомендации и комплексы занятий помогут постепенно освоить методику и включить регулярную физическую активность в повседневную жизнь.
2 280 ₽
Подробнее...
Сборник
Пенсионер. Выпуск № 4/2015
Ежемесячный журнал для старшего поколения. В выпуске — материалы о разумной экономии, поддержании здоровья и памяти, гимнастике для ума, способах выглядеть моложе, защите от грубости, музыке, дачных делах, льготах и юридических вопросах. Тема номера: «На пенсию досрочно!» Также представлены письма читателей, полезные советы, тесты и сканворды.
1 140 ₽
Подробнее...